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助孕常识

当辅助生殖宝宝在睡前过于兴奋，例如玩耍得太疯狂或看动画片，他们的大脑和身体会保持在一种兴奋状态。这种状态不仅会使辅助生殖宝宝难以入睡，还可能在睡眠中导致出汗，因为兴奋状态下的身体会产生更多热量，从而增加出汗的可能性。为了帮助辅助生殖宝宝更好地进入睡眠，父母可以在辅助生殖宝宝睡前创造一个平静、舒适的睡眠环境，比如将卧室的灯光调暗等。并且，父母可以给辅助生殖宝宝讲故事，或播放一些舒缓的音乐，以帮助辅助生殖宝宝放松并准备进入睡眠状态。此外，避免在睡前进行过于激动人心的活动，如跑跳或观看刺激性的节目，这些活动可能会让辅助生殖宝宝过分兴奋，难以平静下来。