助孕 > 助孕宝宝 > 怀孕干结怎么办(怀孕了干结怎么办) UPTATED:2021/10/14 | 分类:助孕宝宝
怀孕干结怎么办(怀孕了干结怎么办)

孕妇干结怎么办?

子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力,容易造成便秘啊,痔静脉回流受阻而致静脉曲张,可有肛门坠胀疼痛的感觉,

意见建议:

孕妇应该多吃纤维丰富蔬菜和水果,每日饮水不少于1500毫升,应该有适当的锻炼活动,生活规律,并养成定时排便的习惯,必要时睡前服缓泻药如:酚酞0.1-0.2g或用甘油栓,开塞露等.

怀孕干结怎么办

孕妇大便干燥怎么办

孕妇出现大便干燥的情况比较常见。 孕妇大便干燥中医认为多与饮食不节如过食辛辣厚味、过服温补之品等可致阳盛灼阴、胃肠积热,津液耗伤,导致肠道干涩、燥结。 孕妇大便干燥主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差及腹部的变化有关,另外,饮食和不良生活习惯也有关系。 ?孕期不宜使用药物,中医讲药食同源药补不如食补,防治孕妇大便干燥可采用食疗的方法进行调治,参考调理方方如下: (1)对孕妇大便干燥的患者应选用富含花丁羔股薏噶割拴公茎粗纤维的一些食物,主食中粗、细粮搭配食用,有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜,这种食物中的粗纤维不能被吸收,在肠道形成残渣,刺激肠壁,增加肠蠕动,使粪便易于排出;多吃含维生素B1的食物,如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及动物内脏等;多喝水。 (2)多饮用果汁、果子水及果酱等食物,这些食物含糖和有机酸,糖易发酵产气,有机酸有泻性,皆有助于肠蠕动。 (3)保证充足的睡眠时间,以避免精神过度疲劳。