怀孕多久补充叶酸(怀孕多久补充叶酸和钙片)

2022-01-06 12:09:46      点击:       本文有287个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟

怀孕要提前多久补叶酸?补多少合适?

偏偏你好!首先告诉你叶酸也是一种维生素,在准备怀孕前三个月至怀孕期三个月服用叶酸制剂(有单纯的叶酸,还有现在普遍的福施福等),可有效预防和减少胎儿神经管方面的畸形,如无脑儿,脊柱裂,唇额裂等,在孕早期可减少流产的发生,还可以降低贫血的发生,一般每日服用量在400微克左右,并非多多益善!一定要在孕前服用,因为在知道怀孕时一般已有40天左右,这时胎儿的神经管已基本发育成熟,就起不到相应的作用哦!单纯的叶酸一般服到孕期三个月就可以了,如果是福施福可以从孕前三个月一直到哺乳五个月左右,还可提供孕妇所必需的营养,每天一粒,饭后服用!

怀孕多久补充叶酸

怀孕多久开始吃叶酸是每个人都需要

其实现在的条件好,新鲜的蔬菜水果中富含叶酸,不补也没关系的最优质的应该是怀孕前三个月开始补叶酸。如果你没有补,已经怀孕了,怀孕最初的三个月补充也是可以的。它可以为胎儿和孕妇补充足够的铁、维生素、胡萝卜素、钙等。有效防止胎儿畸形的发生。建议吃保健品的叶酸,补充的维生素非常多,对大人孩子都好!

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